Herzlich Willkommen auf meinem Blog.
Falls du neu bist, kannst du gerne hier mehr über dich & mich erfahren und sehen, ob meine Angebote etwas für dich sind.
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Finde mehr Zeit – mache das Unmögliche möglich

  Diese Woche schreibe ich zu genau diesem Thema, weil Susanne in ihrem Blog emotures dazu aufgerufen hat. Du kannst den Artikel wie immer, natürlich auch gerne hören: Wie uns alle, beschäftigt mich dieses Thema natürlich auch immer wieder. Es ist eines, was uns alle nicht wirklich los lässt, denn wir alle gieren nach immer mehr…

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Der geheime Plan, deine Widerstände auszutricksen und endlich Dinge abzuschließen

Kennst du das, wenn sich deine Widerstände bemerkbar machen? Du möchtest dringend ein neues Projekt angehen, endlich Sport treiben, deine Ernährung umstellen, einen neuen Job finden. Es ist ein großartiges Projekt, was du dir vorgenommen hast und du möchtest unbedingt anfangen. Du wirst deine Komfortzone verlassen und die Motivation ist irrsinnig hoch und du weißt genau: dieses Mal lässt du dich…

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5 Schritte zu mehr Gelassenheit, auch wenn die Welt untergeht

Verflixt und zugenäht, wo ist denn diese blöde Gelassenheit, wenn man sie mal braucht?  Heute morgen war es soweit – nix da Gelassenheit, nix da Ruhe… Wieso? Erzähl ich dir gerne! Ich hatte genau im Kopf, was heute alles zu erledigen ist, der Plan stand. Gut, zugegeben, ich hatte mir einiges vorgenommen, aber ich wusste,…

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Nicht-Schlaf: Wie du den Tag als Fast-Zombie gut überstehen kannst

Aus aktuellem Anlass schreibe ich heute etwas zum Thema Schlafen. Wobei, eigentlich sollte ich etwas schreiben zum Thema Nicht-Schlafen. Jeder weiß es, ja, ich auch… Schlaf ist wichtig… ohne Schlaf wirst du unkonzentriert sein, faltig werden und grantig… gähn…. Ups, entschuldige bitte dieses Gähnen.   Der Anlass für einen Artikel mit dem Thema Nicht-Schlafen Es tut mir…

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Chaos im Kopf? In 20 Minuten zurück zu mehr Klarheit!

Ein Chaos im Kopf macht müde und kraftlos. Ich zeige dir einen Weg, das Chaos zu besiegen und wie du in wenigen Minuten wieder zur Klarheit im Kopf kommst.  Die Gedanken rasen: es gibt so viele Projekte, die abzuarbeiten sind, gleichzeitig kommen immer neue Anfragen und eigentlich gibt es da auch noch deine Herzensprojekte. Du möchtest vielleicht…

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