Herzlich Willkommen auf meinem Blog.
Falls du neu bist, kannst du gerne hier mehr über dich & mich erfahren und sehen, ob meine Angebote etwas für dich sind.
Wenn du meine Beiträge lieber hören möchtest, dann ist mein Podcast genau das Richtige für dich.

4 Schritte zurück in die Gelassenheit

In 4 Schritten zurück in die Gelassenheit Gelassen zu bleiben ist manchmal eine große Herausforderung, oder? Kennst du es auch, dass du in manchen Situationen die Nerven verlierst und dich hinterher wunderst, was da gerade passiert ist? In diesem Beitrag erfährst du mehr über: Was sind denn überhaupt die Vorteile davon, gelassen zu bleiben? Was…

Details

Krise mit 30 – ist das normal und was kannst du tun?

Quarterlife-Crisis oder die Krise mit 30 Heute möchte ich über einen großen Teilbereich meiner Arbeit sprechen, über den ich so explizit noch gar nicht so viel erzählt habe: die Krise mit 30. Ich merke einfach, dass es viele betrifft und vielleicht kommt auch dir das eine oder andere bekannt vor und ich hoffe, dass dir dieser…

Details

Woher kommen all diese Gefühle – und was mach ich jetzt damit?

Woher kommen all die Gefühle, die wir tagtäglich erleben? Sind gewisse Ereignisse oder Personen oder Situationen verantwortlich – oder gibt es da einen anderen Grund? In dieser Folge erfährst du mehr darüber, was der wahre Grund für deine Gefühle ist und vor allem auch, wie du mit deinen Gefühlen umgehen kannst.   Falls du Interesse an…

Details

Was Selbstliebe mit Veränderungen zu tun hat

Was hat Selbstliebe mit Veränderungen zu tun? Wann ist der Zeitpunkt erreicht, bei dem Veränderungen möglich werden? Wann sind Menschen fähig, ihr Leben zu verändern, die eigene Persönlichkeit weiter zu entwickeln? In meinen Augen hat dies ganz viel mit Selbstliebe und Selbstachtung zu tun. Und genau darum geht es heute.     Selbstliebe Dieser Begriff klingt irgendwie…

Details

Was es bedeutet, das eigene Leben zu verändern

Das eigene Leben verändern – was kommt da alles auf dich zu?   Veränderungen erfolgreich zu meistern ist gar nicht so einfach. Es sind im Vorfeld ein paar Dinge notwendig, um eine Veränderung überhaupt anzugehen. Aber auch während der Veränderung gibt es Momente, da möchte man diesen Weg nicht weiter gehen. Man stößt an Grenzen,…

Details