Hier kommen meine KundInnen zu Wort.
Sie berichten dir gerne über ihre gemachten Erfahrungen, damit du ein Gefühl bekommst, ob Life Coaching bei mir etwas für dich ist.  

„Ich bin mit all meinen Themenbereichen konfrontiert worden und konnte alle Knoten für mich lösen.“

Ich wusste, dass ich nun an dem Punkt in meinem Leben angekommen war, an dem ich alleine nicht mehr weiter kommen würde. Also habe ich mich nach Möglichkeiten umgesehen, die mich weiterbringen sollten. Für mich war klar, dass ich nicht zu einem herkömmlichen Psychologen musste, da es ja nicht nur um meine Vergangenheit ging. Nein, es ging viel mehr um das Sortieren und die Klarheit meiner Gedanken. Und wie ich meine Zukunft für mich gestalten kann, ohne von diesen ewigen Selbstzweifeln geplagt zu sein. Ich wusste, ich muss mit mir selbst ins Reine kommen, um klar für alles in der Zukunft zu sein.

Und dann bin ich durch einfache Internet-Recherche auf Katja gestoßen. Schon nach unserem ersten Treffen wusste ich, dass es sie war, mit der ich zusammenarbeiten möchte. Katja hat mich gefordert. Sie hat mich sprachlos gemacht, nicht nur einmal. Sie hat Emotionen geweckt. Und sie hat mich gelenkt. Dann, wenn ich nach Worten gerungen habe und sich alles nur mehr im Kreis gedreht hat.

Mein Coaching bei Katja war strukturiert. Das war für mich als sehr organisierter Mensch immens wichtig. Und somit hatte ich von der ersten Einheit an, einen sogenannten „roten Faden“. Und der Kreis hat sich geschlossen, in der letzten Session. Ich bin mit all meinen Themenbereichen konfrontiert worden und konnte alle „Knoten“ für mich lösen. Ich denke oft an unsere Gespräche zurück. Und an unsere „Spiele“, die mich immer wieder aufs Neue fasziniert haben. Zum Abschluss habe ich einen Stein von Katja geschenkt bekommen. Diesen Stein trage ich in meiner Tasche und wann auch immer er mir zufällig in die Hände fällt, muss ich schmunzeln und mir wird warm um’s Herz. Danke, Katja.

Verena

„Ich komme immer einen Schritt weiter. Es ist wirklich irre, wie Katja das anstellt.“

Ich nehme gerade das dritte Jahr Elternzeit zu Hause, mein einziger Sohn ist zweieinhalb und wir sind zum Glück gerade nicht auf mein Einkommen angewiesen. An drei Vormittagen ist mein Sohn sogar in einer Spielgruppe mit anderen Kindern und ich habe Zeit für mich.

Warum also bin ich in Dein ZeitRaum? (Anm: Dies war ein Mitgliederbereich mit wöchentlichem Life-Coaching)

Ich glaube, der Grund ist, dass ich mich nicht mit einer Standard-Lösung für mein Leben zufrieden gebe. Seit dem ersten Lebensjahr meines Sohnes suche ich nach einem Weg, flexibel von zu Hause Geld verdienen zu können – genug, dass auch mein Mann an unserem Alltag teilnehmen kann.

Nach einem gescheiterten Anlauf im letzten Jahr steht dieses Jahr für mich unter dem Stern „Neufindung“. Ich will meine Kraft wieder finden,
mein Selbstvertrauen – und eine neue Idee. Eine, die uns tragen kann. Um das zu erreichen, habe ich mir hohe Ziele gesteckt. Und ich habe
begonnen, mich mehr um mich selbst zu kümmern.

Die Themen in Dein ZeitRaum sind die perfekte Zusammenstellung der Bereiche, in denen ich wachsen will.

Ich kenne Katja schon seit etwa einem Jahr. Ich lese ihre Artikel, nehme an ihren Webinaren teil und spreche auch persönlich immer mal wieder mit ihr. Und eigentlich jedes Mal komme ich dabei innerlich ein Stück weiter. Es ist wirklich irre, wie sie das anstellt. 🙂

Naja, und jetzt bin ich von Anfang an dabei und merke langsam, wie mein innerer Druck nachlässt. Ich kann gar nicht sagen, was Katja genau
gemacht hat, aber ich kann mich jetzt endlich mit kleinen Schritten zufrieden geben! Das war eins meiner ganz großen Probleme, schon seit
vielen Jahren. Ich wollte immer alles auf einmal schaffen. Und wie viele Leute wollten mir schon damit helfen! – Und dann kommt Katja und ändert
das einfach! 🙂

Und auch in anderen Bereichen, über die ich teilweise schon etwas gelesen hatte: Zeitmanagement, Resilienz, Ziele,.. – Katja macht das
irgendwie ein klein bisschen anders. Und dieses kleine Bisschen macht es für mich aus, dass ich das wirklich lerne. Dass es wirklich bis in mein
Gefühl vordringt und nicht nur in meinem Kopf bleibt.

Deshalb kann ich so langsam loslassen.

Ich habe immer noch viele Bücher im Regal, die ich unbedingt lesen will. Darüber, wie es sich gut leben lässt. Aber wenn es mir jetzt zu viel wird, kann ich mir immer sagen, dass ich ja Katja habe.

Wenn ich also zu keinem einzigen Buch mehr komme, weil mein restliches Leben gerade mal wieder überschwappt… dann ist da immer noch Katja mit ihren Impulsen und ihren kleinen Schritten. Und wenn ich da mitgehe, werde ich mich Schritt für Schritt immer besser fühlen. Das habe ich mit Katja erfahren.

Rike L.

„Ich weiß jetzt, was mich berührt, bin weniger streng und habe erkannt, wie viel ich bereits kann und geschafft hab.“

Vor dem Coaching war ich total unsicher ob mein Leben überhaupt noch zu mir passt oder ob ich alles irgendwie in falsche Bahnen gelenkt hab. Ich war unzufrieden und nervös und auch ein bisschen panisch weil ich alles über Jahre recht ereignislos dahinplätschern hab lassen ohne zu hinterfragen was gut für mich ist bzw was ich überhaupt will.
Veränderungen, die durch das Coaching passiert sind:
Durch ein paar interessante und gezielt gerichtete Fragen und Anregungen konnte ich erkennen, wie viel ich bereits kann und geschafft hab. Aber auch wie ich meinen „Vielseitig-Interessens-Stress“ minimieren kann. Die eingesetzten Übungen waren mehr als brauchbar und wenn ich ein brisantes Thema bearbeiten will komm ich gern wieder zu einer Sitzung vorbei. 🙂
Wie es mir heute geht:
Ich versuche viel mehr auf meine Gefühle und ihre Herkunft zu achten. So weiss ich besser was mich weshalb berührt, bin weniger streng mit mir und lern mich obendrein besser kennen. Mir ist wichtig dass ich mir öfter Zeit nehme und mir Gutes tu und viel in mich hineinhöre anstatt mich abzulenken. Ich gestalte / erlebe vor allem meine Freizeit wieder bewusster. Mein Leben ist noch nicht ganz so wie ichs gern hätte aber ich setze gezielt kleinere Schritte um Veränderungen einzuleiten und freue mich über jeden kleinen Erfolg.
Erika Hafner

„Mein größter Fortschritt war, mit deiner Hilfe mich selbst und meine Stärke und Kraft wieder zu entdecken.“

Meine Situation vor dem Coaching bei Katja war so, dass ich mich eingesperrt und ausweglos gefühlt habe.
So, wie ich meine Situation empfunden habe, wollte ich einfach nur davonlaufen, weil ich keinen Ausweg
bzw. Lösungsweg sah, mit dem ich mich wieder glücklich fühlen konnte. Dann aber zu bemerken, dass
ALLES in meinem Kopf passiert und ich alles in der Hand habe und selbst ändern kann, durch eine geänderte
Sichtweise, hat mir so viel neuen Mut gegeben und Hoffnung.

Die größte Herausforderung zu Beginn war für mich, das Geld auszugeben und es mir wert zu sein, nicht
nur dem Körper, sondern zu diesem Zeitpunkt Geist und Seele gut zu versorgen und dass heisst auch,
dafür Geld auszugeben.

Mein größter Fortschritt war, mich selbst und meine Stärke und Kraft wieder zu entdecken. Ich kenne und
kannte diese Quelle, hatte mich aber so verfahren und in meinen Gedankenwelten verstrickt, dass ich keinen
Zugang mehr dazu hatte.

Einen besonderen Aha-Moment gab es eben in dem Sinne, dass man wieder begreift, die Welt ist wie ich
sie mir mache. Im Außen bleibt fast alles gleich, aber im Inneren kann sich trotzdem plötzlich alles anders
anfühlen.

Warum sollte jemand anders ein Coaching bei Katja buchen?
Weil sie ein authentischer, mitfühlender Mensch ist, bei dem man sich gut aufgehoben und geborgen fühlen
kann. Wenn man Richtung sucht, findet man die bei ihr. Sie bietet Wegweiser an und man entscheidet dann
dennoch selbst, in welche Himmelsrichtung es weiter gehen soll.

Anita

Seit dem ich auf dich gestoßen bin, weil jemand, wo ich nicht mehr weiß wer es war, für dich geworben hat… bin ich sehr froh darüber, dass dies damals geschehen ist. Du bist eine sehr sympathische & tolle Person. Ich freue mich immer über Mails von dir. So hat man irgendwie immer das Gefühl, jemand denkt an einen 😊 Du bist eine ganz wunderbare Person! ❤

Anna D.

„AHA-Erlebnisse hatte ich also vor allem bei den Aufgaben zur Vorbereitung und bei den Modulen Motivation und Dran bleiben.“

Liebe Katja,

ich danke dir von ganzem Herzen für den Kurs „Zeitzauber“.

Ich habe schon lange nach einer Planung gesucht, die zu mir passt und im Zeitzauber habe ich sehr viele Inputs bekommen. Meine größte Herausforderung war, dass ich einfach mein Pensum nicht geschafft habe, weil ich zu oft Aufgaben vor mich her geschoben habe und am Ende war es dann immer zuviel auf einmal. So bin ich oft sonntags noch bis in die späte Nacht an den Aufgaben gesessen, die ich vorher ignoriert habe. Und ich habe sogar Vieles vergessen, das es zu tun gab. Es war ja schon fast wie ein Teufelskreis. Ich kannte natürlich einige Planungstools und habe es auch versucht, aber ohne wirklichen langfristigen Erfolg. Ich habe mich also nun wirklich mal mit dem Planen als Ganzes auseinander gesetzt und das war ein sehr wichtiger Schritt. Was schwirrt da alles so in meinem Kopf herum, was muss erledigt werden und wie und wann.

Der Gedankendownload hat mir da sehr gut geholfen und ich habe diese Aufgaben dann auch geordnet und versucht, in die Planung einfließen zu lassen. Das war ein echter Fortschritt für mich und auch der Gedanke: TU ES!!! Nicht wieder warten, bis der Zeitpnkt passt, sondern einfach anzufangen. Zuerst einmal vielleicht nur den Tag planen, dann die Woche und jetzt zum Jahresbeginn das neue Jahr. Genauso also am Sonntag die neue Woche zu planen. Das geht, denn ich weiß, dass es mir Erleichterung verschafft und mir hilft. Ganz wichtig ist hier dann auch noch für mich geworden, den Tag am Morgen anzusehen und eine kleine To-do-Liste für den Tag zu schreiben, die mich dann begleitet (dein Notizbüchlein passt wunderbar dafür – vielen Dank nochmal) und die auch ergänzt werden kann, wenn etwas Neues dazu kommt.

AHA-Erlebnisse hatte ich also vor allem bei den Aufgaben zur Vorbereitung und bei den Modulen Motivation und Dran bleiben. Rituale sind unheimlich hilfreich und auch Ausmisten gehört genau dazu, warum eine Planung effektiver sein kann. Und auch hier wieder: TU ES! So Kleinigkeiten wie z.B. das Altpapier wegräumen, denn dazu brauche ich keinen Plan. Es dauert 2 Minuten und fertig. Ich für mich möchte vor allem am Morgen ein kleines Ritual ausprobieren: aufstehen, meditieren, eine kleine Sporteinheit und mit den Hunden kurz raus zum Morgenspaziergang, danach frühstücken und meine Tages-to-do-Liste. Jetzt in den Ferien verbringe ich noch viel Zeit damit, meine Morgenseiten zu schreiben. Und mir gefällt auch deine Idee deines Morgenlaufes, die ich grandios finde (früher habe ich das auch schon mal gemacht und ich finde, es ist wirklich total hilfreich).

Auf die Fragen, warum jemand anders den Kurs buchen sollte, kann ich nur sagen, dass es sehr viel an Input gibt und man sehr viel über sich erfährt. Also konkret, wie hat man bis jetzt versucht, alles unter einen Hut zu bringen und doch immer das schlechte Gewissen zurück blieb, weil Aufgaben unerledigt sind und wie ist es jetzt? Immer noch stehen viele Termine und Projekte an, aber sie alle haben ihren festen Zeitpunkt, bzw. es befindet sich bei mir noch in der Erprobungsphase. Ja, der Keller müsste entrümpelt werden, aber das mache ich im Frühjahr, wenn es nicht mehr so kalt ist. Er hat also schon seinen Termin (zwar noch keinen konkreten, aber er steht auf der Liste der Dinge, die noch zu machen sind, aber keine Eile haben). Bis dahin kann ich jetzt ruhigen Gewissens in den Keller gehen, denn ich weiß, dass er noch dran kommt. Bis jetzt war es immer so: Ach Gott, hier müsste ich aber auch schleunigst mal entrümpeln.

So hat sich meine Planung also insoweit verändert, dass ich zwar einen groben Überblick über meine Aufgaben habe, aber nun in kleinen Schritten plane: die Woche und den Tag. Der Jahresplaner hängt an der Wand und ich habe auch noch einen kleinen Schreibtischplaner und ich benutze jetzt auch mein Handy, das ich mit dem PC-Kalender synchronisiert habe und jeden neuen Termin dann auch auch überall (digital) habe. Außerdem habe ich mir einen schönen Planer gekauft. Dort hinein habe ich den deinen Wochenplan gelegt.

Liebe Katja, dein Kurs ist wunderbar und ich würde nichts verändern.

Lieben Gruß

Sabine

Sabine Soltani – Dein Kurs ist wunderbar und ich würde nichts verändern.

„Meine Erwartungen haben sich mehr als erfüllt.“

Ich habe mir ein Coaching gesucht, weil ich eine Entscheidung hinsichtlich meiner beruflichen Orientierung bzw. Neuorientierung treffen wollte. Die Gedanken, Ideen, mögliche Optionen, Hindernisse, Ängste schwirrten wie wild in meinem Kopf umher und ich brauchte Hilfe dieses Wirrwarr zu ordnen. Mein Ziel war es, eine zielführende Entscheidung zu treffen, die mir entspricht und mit der ich mich wohl fühle.
Nun, das habe ich mit Katja gemeinsam geschafft. In nur zwei Sitzungen ist mir klar geworden, was ich eigentlich beruflich machen will und konnte mir ein klares Ziel setzen. Ich habe viel über mich gelernt und wieder mehr Vertrauen in mich selbst bekommen. Jetzt kann ich mit einem positiven Gefühl meine neue Aufgaben starten und bin sehr froh darüber, mich Katja als sehr kompetente und sympathische Coach anvertraut zu haben. Meine Erwartungen haben sich mehr als erfüllt. Es war ein sehr gut investiertes Geld.
Annett

Annett Schefcik

„Planung ist kein notwendiges Übel sondern ein Schritt zu mir selbst und in meine Kraft.“

Immer wieder hab ich Planung probiert, schon bevor ich bei Katja Schmalzl eingestiegen bin, und ich kann sagen: Ich habe immer zu früh aufgegeben. Man kann nach einer oder zwei Wochen wirklich noch keine großen Wunder erwarten, wohl aber kleine. Und ganz klar ist es ein Unterschied alles in seinem Kopf zu haben oder diesen in einen Kalender zu leeren. Wirklich – es IST erleichternd! ABER Dranbleiben heißt die Devise! UND ganz wichtig: Es gibt nicht DIESE EINE Planung oder DEN EINEN Kalender…es gibt aber MEINEN. Das zu verinnerlichen war auch ein Prozess der vergangenen Wochen. Es hilft nicht, eine Planung und einen Kalender 1:1 zu übernehmen, es sind nun mal alle Leben, jeder Alltag unterschiedlich. Man kann nur schauen, wie es andere machen und fühlen, ob es für sich selbst auch was sein könnte. Und wenn der Bauch JA sagt, dann muss mann es eben eine gewisse Zeit ausprobieren und schauen, wie es im Alltag klappt bzw. was es einem bringt.
Mittlerweile habe ich dahingehend wirklich Fortschritte gemacht. Ich gebe mir ein Wochenmotto, das über jedem Tag steht und plane jeden Tag der Woche im Voraus mit Bleistift, denn leider wollen die verschiedenen Schulen und Arbeitseinsätze bei uns einfach nicht verlässlich werden, so dass ich auch mal spontan umplanen muss. Konsequentes Rot streichen des Feierabends hat als erstes merkbar in mein überlastetes Leben eingriffen! Und dann die feste Haushaltszeit. Ich habe kaum noch ein schlechtes Gewissen, wenn ich eben NICHT ALLES fertig habe… Denn ich habe mir ja eine Arbeitszeit zugeteilt und dann auch mal FEIERABEND.
Ich habe es durch die Planung geschafft, mir Freiräume für Yoga/Schlaf/Meditation also Zeit für mich zu schaffen.
Ich habe gelernt, dass Zeit für mich nicht heißt ich MUSS Yoga machen, weil ja Bewegung wichtig ist, sondern ich habe innerhalb dieser Zeit die Wahl zwischen verschiedenen Dingen von denen ich weiß, dass sie mir gut tun und in den ersten Wochen war das meistens Schlaf, den ich mir ohne diesen festgelegten Zeitrahmen nicht erlaubt hätte… Ich wär weiter unproduktiv weiter gekrochen.
Auch ein schöner Effekt: Ich kann besser NEIN sagen. Bei einem Begehren von anderen nach meiner Zeit und Aufmerksamkeit oder Handlung schau ich in meinen Kalender und stelle fest: Keine Vakanzen mehr und ich sage dann auch „tut mir leid, da bin ich schon voll, aber ich kann Dir XYZ anbieten, musst Du mir dann aber innerhalb 3 Tagen bestätigen“). Den vollen Kalender vor Augen zu haben macht die eigene Kraft/nicht Kraft und Ressourcen deutlich.
Ich gebe mir auch Monatsziele, aber nicht mehr als 3.
Sonntags mach ich meine Wochenplanung und vorher schau ich was in der vergangenen Woche alles gut gelaufen ist. Das kann auch sein: 5x Yoga gemacht-Danke für die zeitliche Möglichkeit oder im Theater gewesen – Danke für die Einladung. Das schafft positiven Fokus und macht Lust auf mehr Planung. Die letzten beiden Wochenenden habe ich echt nix gemacht als geschlafen, gekocht, geschlafen (das wird auch noch ne Weile so gehen, hab ja einen Nachholbedarf). Es war herrlich ohne schlechtes Gewissen.
Das alles hat Planung mit mir gemacht. Es war auch Zeit mit den Kindern bewusst zu spielen, das gab’s lange nicht, weil ich meist zu kaputt war… Auch das wurde möglich durch Planung. Ich gehe früher ins Bett und lese auch wieder mehr – das hat mir sehr gefehlt. Puuh wenn ich das so ansehe: Leute, Planung kann Spaß machen und macht wirklich zufrieden und frei!
FAZIT: Planung ist kein notwendiges Übel sondern ein Schritt zu mir selbst und in meine Kraft.

Simone Melzer

„Deine Herangehensweise, die mir bewusst gemacht hat, dass vielmehr in mir steckt, als ich geglaubt habe!“

Schon immer, also bevor ich diesen Workshop gebucht habe, war mangelndes bzw. geringes Selbstbewusstsein für mich ein Thema. Ich hatte ein nur sehr vages Gefühl von dem, was mich ausmacht, von meinen Ressourcen, von meinen Stärken. Auslöser für die Buchung war vor allem die Tatsache, dass ich bereits ein Teil des Dein ZeitRaum bin und daher schon vorab von der Qualität des Workshops überzeugt war ;-).
Ich habe verstanden, wie ich bisher durch schwierige Zeiten hindurch gegangen bin […]. Diese Erkenntnis hilft mir jetzt enorm, da ich mich gerüstet für schwierige Zeiten fühle. Es nimmt mir ein Stück weg Zukunft- und Existenzangst weg.
Vielen Dank auch für Deine Fragen, Deine Herangehensweise, die mir bewusst gemacht hat, dass vielmehr in mir steckt, als ich geglaubt habe!

Im Ergebnis bin ich sehr glücklich darüber, teilgenommen zu haben.Ich habe das Gefühl, weiter gekommen zu sein und bin nach wie vor von Deinen Leistungen und Angeboten sehr begeistert!
Laura
Laura K.

„Ich habe eine neue Perspektive und bin ausgeglichener mit meiner neuen sinnvollen Aufgabe.“

Vor unseren  Gesprächen war ich sehr verunsichert und ratlos, wo meine berufliche Reise hingeht. Ich hatte keine Arbeit und war mit der Situation sehr unzufrieden. Ebenfalls hatte ich einige familiäre Sorgen. Ich habe sehr lange gebraucht, um mir diesbezüglich Hilfe und Rat zu holen.

Unsere Gespräche haben mich sehr zum Nachdenken veranlasst. Wie stelle ich mir meinen Alltag vor, damit ich glücklich und zufrieden bin. Ich habe festgestellt, dass ich gar nicht so gerne einen ganz normalen Arbeitsalltag haben möchte.

Vor einigen Wochen habe ich ein Fernstudium begonnen und bin sehr zufrieden mit meiner Entscheidung.

Ich habe eine neue Perspektive und bin ausgeglichener mit meiner neuen sinnvollen Aufgabe. Ich sage mir fast jeden Tag „Live the life you love!!!“ Und das ist so verdammt  richtig und wichtig!!!!

Auch familiär habe ich einiges durchdacht und mich versucht in die Situation der anderen Personen zu versetzten. Ich stelle nicht mehr diese hohen Erwartungen an meine Familie. Es trifft dann leider der Spruch zu, „Es ist , wie es ist“, den ich eigentlich gar nicht mag….

Liebe Katja, ich danke dir für deine tollen Ratschläge und sehr hilfreichen Worte.

Hilke N.

„Ich kann Frau Schmalzl auf jeden Fall weiterempfehlen.“

Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt und hatte den Eindruck, dass die Zusammenhänge gut erkannt und somit mir bei meiner Lösungsfindung durch Klarheit geholfen hat. Schon bei den ersten Einheiten habe ich eine positive Veränderung bemerkt. Ich kann Frau Schmalzl auf jeden Fall weiterempfehlen. Danke schön für alles!

Nicole
Mit dir zu arbeiten hinterlässt in mir immer eine positive Grundstimmung :-)!
Ich fühle mich von dir verstanden, erkannt, gesehen, aber auch gefordert…. und manchmal siehst du mehr in mir als ich selbst gerade sehen kann/konnte.
Danke dafür!
Karin

„Ich kann mir keinen besseren Coach wünschen.“

Ich habe Fr. Schmalzl als eine sehr kompetente und einfühlsame Person kennen gelernt, die es sofort verstanden hat mir das Gefühl zu vermitteln, dass Sie sich für meine Probleme interessiert.
Dieser Eindruck hat sich in der weiteren Zusammenarbeit noch weiter vertieft, da Sie nicht nur gut zuhören kann sondern es auch immer wieder geschafft hat, mir neue Sichtweisen zu eröffnen.
Damit hat Sie maßgeblich dazu beigetragen, dass ich viele meiner eingefahrenen Verhaltensmuster erkennen und wertschätzen gelernt habe. Ich kann mir keinen besseren Coach wünschen. Danke nochmals für die tolle Unterstützung! Wenn ich wieder mal nicht weiter weiß, dann habe ich jetzt eine erste Adresse…

Wolfgang

„Plötzlich wird alles klar – und ein glückliches Leben kann so einfach sein.“

Es ist verblüffend wie sehr du mir aus dem Herzen sprichst. Ich bin dir sehr dankbar für alles, das du mit mir teilst – das hat einen unglaublich positiven Impact auf mein Leben.
Große Veränderungen können einen manchmal ganz schön lähmen. Du hast mir geholfen, mich in Schwung zu bringen, um heute da anzukommen, wo ich bin: glücklich und in mir ruhend. Und das immer mit einem Augenzwinkern und Lächeln auf den Lippen.
Du bringst es immer genau auf den Punkt. Plötzlich wird alles klar – und ein glückliches Leben kann so einfach sein.

Lasst euch von ihrer Lebenslust anstecken und fangt heute damit an, euer Leben zu lieben. Danke, dass du für mich da bist!

 

Michi

Katja hört sehr gut zu und sorgt für eine wunderbare Gesprächsatmoshpäre. Mit ihren zielorientierten Fragen schafft sie es immer wieder neue Perspektiven auf „Probleme“ zu eröffnen.

Petra

„Jedes Coaching ist eine Bereicherung und bringt Klarheit.“

Die Arbeit mit Katja ist immer eine Bereicherung, da sie die Fähigkeit hat, in aller Ruhe zuzuhören aber dann auch im richtigen Moment die richtigen Fragen zu stellen. Es herrscht ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Wertschätzung und Nachdrücklichkeit.

Claudia

„Wer Lust an Veränderungen hat und Mut für Entscheidungen braucht, ist hier genau richtig.“

Das Coaching mit Katja Schmalzl empfand ich als  reflexives Abendteuer, auf welchem sie mich mit einer geheuerlichen Portion Empathie und Bodenständigkeit begleitete. Coaching vorbei und zurück zu alten Mustern? Wer die Lust an Veränderungen und den Mut zu Entscheidungen erarbeitet, bekommt an dieser liebenswürdigen Adresse mehr als gute Ratschläge mit auf den Weg. Gemeinsam entwickelten wir Instrumente und Hilfestellungen, die ich jederzeit bei Bedarf im Privat- und Berufsleben abrufen und einsetzen kann.
Spielerische Problemstellungen und strukturierte Emotionen – dieses Coaching schärfte meinen intuitiven Blick zu einer professionellen Brille.
Anna

„Ich habe jetzt ein Gefühl dafür, wo meine „Homezone“ liegt. Die Bereiche, in denen ich mich wohl und kompetent fühle. Und damit kann ich wirklich gezielt den besten Beitrag leisten, der mir möglich ist.“

Bevor ich den Workshop gebucht habe, habe ich mir schon einmal Feedback von unterschiedlichen Menschen in meiner Umgebung geholt. Freunde, Familie, Kollegen, mein Betreuer aus dem Studium. Dadurch hatte ich schon ein gutes Bild von mir und damit habe ich ein paar Jahre
gearbeitet – um mich zu positionieren und um einzuschätzen, welche Arbeiten ich annehme und welche lieber nicht. Und um mich weiter zu
entwickeln.

Ich habe den Workshop gebucht, weil ich immer das Gefühl hatte, dass das Bild nicht ganz rund ist. Und in genau diesem Moment wollte ich eine
Rolle für mich in einem entstehenden Gründungsteam finden – und es fühlte sich so unklar an! Ich wollte wissen, was ich tun kann um das
Team am besten zu unterstützen – und wie es mir dabei gut gehen kann.

Deshalb finde ich das Konzept der Ressourcen so spannend. Dass es eben nicht nur um Stärken, sondern auch um Kraftgeber geht. Und dass es nicht darum geht, ob mir jemand das bescheinigen würde, was ich da aufschreibe.
Für mich war es sehr erhellend, auch Tätigkeiten und Fähigkeiten dazu schreiben zu können, die mir sehr viel geben, die ich für mich gut kann.
Und es dabei egal sein zu lassen, wie viele Leute das besser können. Ich bin nach dem Seminar sehr erleichtert, dass es so viele tolle
Möglichkeiten in mir gibt und habe sehr viel Zuversicht gewonnen!

Ich habe jetzt ein Gefühl dafür, wo meine „Homezone“ liegt. Die Bereiche, in denen ich mich wohl und kompetent fühle. Und damit kann ich
wirklich gezielt den besten Beitrag leisten, der mir möglich ist.

Friederike

„Deine Herangehensweise, die mir bewusst gemacht hat, dass vielmehr in mir steckt, als ich geglaubt habe!“

Schon immer, also bevor ich diesen Workshop gebucht habe, war mangelndes bzw. geringes Selbstbewusstsein für mich ein Thema. Ich hatte ein nur sehr vages Gefühl von dem, was mich ausmacht, von meinen Ressourcen, von meinen Stärken. Auslöser für die Buchung war vor allem die Tatsache, dass ich bereits ein Teil des Dein ZeitRaum bin und daher schon vorab von der Qualität des Workshops überzeugt war ;-).
Ich habe verstanden, wie ich bisher durch schwierige Zeiten hindurch gegangen bin […]. Diese Erkenntnis hilft mir jetzt enorm, da ich mich gerüstet für schwierige Zeiten fühle. Es nimmt mir ein Stück weg Zukunft- und Existenzangst weg.
Vielen Dank auch für Deine Fragen, Deine Herangehensweise, die mir bewusst gemacht hat, dass vielmehr in mir steckt, als ich geglaubt habe!

Im Ergebnis bin ich sehr glücklich darüber, teilgenommen zu haben.Ich habe das Gefühl, weiter gekommen zu sein und bin nach wie vor von Deinen Leistungen und Angeboten sehr begeistert!
Laura
Laura K.

Ein aufschlussreicher Abend in offener Atmosphäre, wo sich für alle die Fragen und Sorgen Antworten und Lösungen auftun, an die man vorher noch nie gedacht hat.
Im Gegensatz zum Einzelcoaching lernt man zusätzlich von den anderen Teilnehmerinnen.
Besonders gefällt mir, dass beim Coaching Circle nur Frauen sind, man ist sofort auf der gleichen Wellenlänge. 
Dank des sehr persönlichen Eingehens von Katja auf die Teilnehmerinnen und dem gut strukturierten Ablauf sind die Stunden viel zu schnell vergangen.

Christine B.

„Ich bin wieder ein kleines Stück „gewachsen“ und freue mich auf das nächste mal.“

Hier wird Frau verstanden – aber nicht nur!

Mit Ihrem Einfühlungsvermögen und fachlichen Kompetenzen gelingt es Katja, die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen zu erkennen und darauf einzugehen.
Wer dafür offen ist, bekommt von ihr einen Spiegel vorgehalten und die passenden Techniken und Werkzeuge mitgeliefert, um sich selbst lieben zu lernen, respektieren, ändern – je nachdem.
Ich bin wieder ein kleines Stück „gewachsen“ und freue mich auf das nächste mal.

Anita F.
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