Eine Unternehmerin spricht über Burnout, die Kraft der Klarheit und hilfreiche Perspektivenwechsel mit System

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Aus der Interview-Reihe: Frauen, die über ihre eigenen Erfahrungen und den Weg aus der Mehrfachbelastung berichten  Heute habe ich in meinem Podcast Katharina Boersch-Stefanic zu Gast. Sie begleitet Selbständige, UnternehmerInnen und Führungskräfte dabei, sich auf ihr volles Potential zu fokussieren und ihr eigenes erfolgreiches Unternehmen auf- und auszubauen. Katharina ist nicht nur Unternehmerin, sie ist auch…

Was wir von Sheryl Sandberg und dem Tod lernen können

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„Ich möchte euch heute nicht sagen, was ich vom Leben gelernt habe. Ich möchte euch heute sagen, was ich vom Tod gelernt habe.“ So begann die für mich sehr berührende und bewegende Rede von Sheryl Sandberg, Geschäftsführerin von Facebook. Sie spricht vom Verlust ihres Ehemanns Dave 2015. Er wollte trainieren gehen und ist beim Sport plötzlich verstorben.…

Als ich mich selbst zu lieben begann (Charlie Chaplin zu seinem 70. Geburtstag)

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Als ich mich selbst zu lieben begann… Als ich mich selbst zu lieben begann, erkannte ich, dass Seelenschmerz und emotionales Leiden nur Warnzeichen sind dafür, dass ich entgegen meiner eigenen Wahrheit lebe. Heute weiss ich, das ist „AUTHENTISCH SEIN“. Als ich mich selbst zu lieben begann, verstand ich, wie sehr es jemanden beeinträchtigen kann, wenn…

16 Gründe, warum sich Selbstliebe lohnt und 17 Ideen, wie du dich neu in dich selbst verliebst

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„Menschen, die sich selbst lieben, feiern sich an guten Tagen, verwöhnen sich an schlechten Tagen und trösten sich in traurigen Zeiten.“  – Unbekannt Lies hier, warum es sich lohnt, die Selbstliebe immer weiter auszubauen und wie du schon heute damit anfangen kannst. Damit du dich selbst feiern kannst, dich verwöhnen kannst und dich in traurigen…