Was ist Life Coaching und wie funktioniert es?
Was ist Life Coaching? Was wird dort gemacht? Wie funktioniert es? Ist das was für mich?
Sind das Fragen, die dich bewegen und vielleicht auf meine Seite geführt haben?
Hier findest du ein paar Antworten:
Ausgehend von deiner momentanen Situation unterstützt dich ein Life Coach dabei, die für dich passenden Lösungen zu deinen Problemen zu finden.
Durch gezielte Fragen und Methoden erzeugt ein Life Coach neue Perspektiven auf ein Thema. Dein Coach holt dich dabei genau dort ab, wo du gerade stehst – mit all den Problemen und Schwierigkeiten und hilft dir dabei, die Zukunft so zu gestalten, wie du es möchtest. Schritt für Schritt.
Du gewinnst dadurch eine neue Sicht auf die Situation, kannst sie anders wahrnehmen oder auch neu bewerten. So findest du maßgeschneiderte Lösungen für deine Situation.
Die Tools und Lösungen, die du im Coaching kennenlernst, werden dir nicht nur in dieser Situation, sondern auch in Zukunft helfen.
Es ist ein zielorientieres, ein lösungsorientiertes Arbeiten, welches dich Schritt für Schritt deinem Ziel näher bringt.
Alleine Lösungen zu finden ist manchmal schwierig. Man findet oft nicht die Klarheit und nimmt sich keine Zeit, in diesen Prozess einzutauchen:
- Was ist es, was ich wirklich will?
- Was ist es, was mich gerade blockiert?
- Wie kann ich endlich etwas verändern?
Genau hier hilft dir ein Life Coach. So erkennst du deine momentanen Blockaden und kannst sie Schritt für Schritt durchbrechen.
Als Life Coach glaube ich daran, dass die Lösung für dein Problem oder dein Anliegen bereits tief in dir schlummert. Durch gezielte Fragen und Methoden werden wir diese an die Oberfläche holen .
Was hab ich davon, ein Life Coaching in Anspruch zu nehmen?
Abhängig von deinem Thema können dies beispielsweise folgende Dinge sein:
- Du gewinnst Klarheit über das was ist und das was sein soll.
- Du findest endlich heraus, welcher Beruf wirklich zu dir passt.
- Du triffst klare Entscheidungen, hinter denen du stehst.
- Du wirst erkennen, wohin deine Reise geht.
- Du wirst dir dein Leben so gestalten, wie du es möchtest.
- Du wirst Selbstvertrauen gewinnen.
- Deine Work-Life-Balance wird sich verbessern.
- Deine Beziehungen werden sich verbessern.
Worauf soll ich bei der Suche nach einem Life Coach achten?
Im Idealfall bietet der Life Coach ein Kennenlerngespräch an, bei dem du darauf achten kannst, ob du dich bei ihm oder ihr wohl fühlst. Es ist wichtig, dass du im Coaching so sein kannst, wie du wirklich bist. Dass du dich nicht zurück hältst oder verstellst.
Achte darauf, dass du das sagen kannst, was dich bedrückt, was du ehrlich denkst, was dich bewegt.
Denn nur dann gibt es den Raum, nachhaltige Lösungen zu finden, die auch wirklich zu dir passen.
Dein Coach sollte dich nicht bewerten oder dir das Gefühl geben, dass du etwas falsch machst. Du bist richtig so wie du bist und genau jetzt, zu diesem Zeitpunkt an dieser Stelle in deinem Leben richtig, um etwas zu verändern.
Wie läuft ein Life Coaching bei dir ab, Katja?
Zuerst machen wir uns einen Kennenlerntermin aus. Wir nehmen uns hier Zeit, um über dein Anliegen, deine Situation zu sprechen. In diesem Termin werde ich dich fragen, was dein Ziel ist, das du mit dem Coaching erreichen möchtest. Ich werde dir vorstellen, wie du mit mir zusammenarbeiten kannst und was das kostet. Und es ist Zeit für all deine Fragen, die du an mich oder das Coaching hast.
Solltest du dich für eine Zusammenarbeit entscheiden, werden wir die folgenden Termine (jeweils 60 Minuten) daran arbeiten, dein Ziel zu erreichen.
Gibt es Erfahrungsberichte von Kunden, die bei dir im Life Coaching waren?
Ja, die gibt es tatsächlich. Du kannst gerne hier durchstöbern und mal nachlesen, wie es meinen Kunden und Kundinnen ergangen ist.
Erfahrungsberichte von KundInnen lesen
Das klingt gut, was kann ich jetzt tun?
Prima, das freut mich. Der nächste Schritt ist es, mich kennenzulernen. Such dir einfach hierfür einen passenden Termin für dich aus. Du entscheidest, ob du diesen vor Ort in Wien bei mir, oder per Skype oder Telefon wahrnehmen möchtest.
Ich freue mich, dich kennenzulernen und dich dabei zu unterstützen, ein Leben zu haben, das du liebst!
Ja, ich möchte dich kennenlernen
Get the life you love!
Deine Katja
PS: Es sind noch Fragen offen geblieben? Dann kontaktiere mich einfach und wir reden drüber. 🙂
