Was ist dir wirklich wichtig? Weißt du es?

Ich habe dir heute eine kleine Meditation mitgebracht, mit der du eintauchen kannst und das entdecken und ans Licht holen kannst, was dir wirklich wichtig ist.

Wieso du das tun solltest?

Ich denke, es ist ein großartiges Gefühl, wenn man sich mit diesem Thema auseinander gesetzt hat. Es gibt Halt, Orientierung und es macht so manche Entscheidung leichter.
Aber es gibt einen kleinen Haken. Manche Menschen tun sich nicht leicht damit, dies herauszufinden. Es wirkt so groß und da kann es leicht sein, dass man sich schlecht fühlt, wenn man nicht sofort eine, oder gar fünf Antworten hat.

Nimm dir also alle Zeit der Welt. Spür immer wieder in dich hinein. Lass dich gerne auch inspirieren.
Doch prüfe stets genau, ob es auch wirklich das ist, was dir wirklich wichtig ist. Und nicht etwas, was anderen in deinem Umfeld wichtig ist.

Heute möchte ich dich gerne einladen, deine Werte, das, was dir wirklich wichtig ist in deinem Leben, für dich herauszufinden. Diese sind über die Jahre vielleicht ein wenig in Vergessenheit geraten oder sind zugedeckt durch gesellschaftliche oder familiäre Normen. Wenn du magst, wirst du sie neu entdecken. Alle hervor holen.

Es tut einfach gut, die eigenen Werte und Überzeugungen zu kennen und sie auch beim Namen zu nennen. Denn diese Kombination ist einzigartig – ebenso wie du – und etwas ganz Besonderes. Sie zu kennen bedeutet, die Chance auf ein erfülltes Leben zu haben. Hast du Lust?

Meine Einladung für dich – eine Meditation:

Hör dir mein kleines Audio an. Es ist eine kleine geführte Meditation, die dich dabei unterstützt, deine Werte ans Tageslicht zu holen. Sorge also für ca. 10 Minuten für Ruhe und genieße es. Danach kannst du dann deine Gedanken zu Papier bringen, sie ordnen und die Werte ans Tageslicht holen.

Mein Podcast – eine Bitte

Kennst du schon meinen Podcast? Ich würde mich freuen, wenn du ihn auf iTunes bewertest. Denn so kann ich mehr Menschen mit meiner Arbeit erreichen und ihnen helfen. Und ganz nebenbei würde ich mich einfach wie eine Schneekönigin freuen. 🙂