Herzlich Willkommen auf meinem Blog.
Falls du neu bist, kannst du gerne hier mehr über dich & mich erfahren und sehen, ob meine Angebote etwas für dich sind.
Wenn du meine Beiträge lieber hören möchtest, dann ist mein Podcast genau das Richtige für dich.
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Was ist dir wirklich wichtig – Finde es heraus
Was ist dir wirklich wichtig? Weißt du es? Ich habe dir heute eine kleine Meditation mitgebracht, mit der du eintauchen kannst und das entdecken und ans Licht holen kannst, was dir wirklich wichtig ist. Wieso du das tun solltest? Ich denke, es ist ein großartiges…
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Alles unter einen Hut bringen – Ein Anfang
Alles unter einen Hut bringen – Das ist ein Thema, welches die meisten meiner Leserinnen, Hörerinnen und Zuschauerinnen beschäftigt. Wie kann es gelingen? Ist es überhaupt möglich? Was kann man tun, damit man selbst dabei nicht auf der Strecke bleibt? Ich erzähle ein wenig davon,…
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Wie du dir Zeit zaubern kannst
Wie du dir Zeit zaubern kannst… Ui, das ist ein gewagter Titel, oder? Denn irgendwie sind wir alle immer in Zeitnot. Stimmt doch. Wenn du mal darauf achtest, dann hörst du vielfach solche Sätze: „Ich muss noch schnell, bevor…“ „Leider schaff ich das nicht mehr,…
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Innere Kraft und Stärke: Wie du sie in deinen Alltag holen kannst
Du willst alles unter einen Hut bringen und bleibst selbst auf der Strecke? Hier erfährst du, was innere Stärke ausmacht und wie du sie mit kleinen Schritten in deinen Alltag holst.
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4 Schritte zurück in die Gelassenheit
In 4 Schritten zurück in die Gelassenheit Gelassen zu bleiben ist manchmal eine große Herausforderung, oder? Kennst du es auch, dass du in manchen Situationen die Nerven verlierst und dich hinterher wunderst, was da gerade passiert ist? In diesem Beitrag erfährst du mehr über: Was…
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Wie Entspannung möglich wird, auch wenn keine Zeit dafür ist
Entspannung für mehr innere Kraft und Stärke Wie Entspannung möglich ist? Tja, das ist eine Frage, die sich viele von uns stellen. Insbesondere, weil in vielen Zeitschriften, Magazinen und Blogs Unmengen an Tipps und Ratschläge zu finden sind. Ich weiß nicht, wie es dir geht,…
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Immer mehr in immer weniger Zeit erreichen – ist das das Ziel?
Immer mehr in immer weniger Zeit erreichen. Ist das ein Wunsch den du auch hast? Es gibt da draußen im Internet ja so so so viel tolle Informationen zum Thema Planung und wie du am besten mit deiner Zeit umgehen kannst, richtig? Viele Menschen haben…
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Was deine innere Kraft und Stärke mit einem Baum zu tun hat
Innere Kraft und Stärke, das ist ein wesentlicher Teil, wenn du ein Leben führen möchtest, in dem du glücklich bist und dich wohl fühlst. Es geht dabei um Resilienz, um Self-Empowerment, darum, in deiner ICH-Kraft anzukommen. Was ich mit all dem meine und wie du…
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Glücklicher werden – 4 Schritte, die dich wirklich weiterbringen
Wie wird man glücklich, wenn eigentlich alles passt und es sich trotzdem mau anfühlt? Mein Weg zum Glück und vier Schritte, wie auch du glücklicher werden kannst.
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Krise mit 30 (Quarterlife-Crisis): Ist das normal und was hilft?
Krise mit 30 oder Quarterlife-Crisis: Was steckt dahinter, woran erkennst du sie und wie findest du Schritt für Schritt wieder zu dir? Life Coach Katja Schmalzl über eine Lebensphase, die viel mehr Frauen betrifft, als du denkst.