Als Barbara zu mir kam, hatte sie auch so Eines. So ein Knäuel an Dingen und Themen und es ging ihr nicht gut. Sie wollte endlich etwas verändern und wieder glücklich werden und Klarheit finden. Sie wollte endlich wieder so leben, dass es ihr gut geht. Sie hatte sich in den letzten Jahren eine Selbstständigkeit aufgebaut, drei Kinder, war verheiratet und irgendwie sind da so einige Themen zusammengekommen. Ihr Leben war aus Balance geraten und sie konnte keinen Weg raus finden aus ihrer Situation.
Unklarheit als Teil des Lebens
So wie es ihr ging, geht es vielen von uns immer wieder im Leben. Es häufen sich Sachen an, es schleicht sich was ein und alles, was du weißt ist, dass du es so nicht haben willst. Dein Wunsch ist ein anderer. Dein Wunsch ist es, endlich einmal aufzuwachen und wieder mehr Leichtigkeit zu haben. Nicht mehr getrieben zu sein und fremdbestimmt den Tag zu verbringen, weil es halt grad so sein muss. Es geht doch darum, wieder selbst zu bestimmen, womit du deine wertvolle Lebenszeit verbringst, oder? Einen Überblick zu haben und selbst zu entscheiden, was in deinem Leben passiert. Oder?
Ich habe gute und ich habe schlechte Nachrichten für dich.
Zuerst die schlechte, ok?
Es wird immer wieder passieren. Immer wieder werden einige Dinge zusammen kommen, sich Themen vermischen und so ein Knäuel verursachen. Ein Unwohlsein erzeugen.
Die gute Nachricht ist:
Es gibt einen Weg raus. Und je öfter du diesen Weg gehst, desto leichter wird er dir fallen.
Und die noch besser Nachricht ist (ja, ein Bonus, ich weiß):
Everything is figureoutable! – Marie Forleo
Für jedes Problem gibt es eine Lösung. Aber damit du diese sehen und nutzen kannst, brauchst du Eines:
Klarheit.
[easy-tweet tweet=“Klarheit ist der Schlüssel, um etwas zu verändern. Um dein Leben zu verändern.“ via=“no“ usehashtags=“no“]
Was du tun kannst, um Klarheit zu gewinnen
Damit du eine Lösung findest, die auch wirklich zu dir und deinem Leben passt, gilt es, näher hinzuschauen.
Was ist denn alles Teil des Knäuels?
Welche Themen gibt es denn, die sich da angehäuft haben?
Womit geht es dir denn gerade nicht gut?
Als Barbara bei mir war, haben wir genau das als Erstes gemacht. Wir haben hingesehen, welche Themen da so schlummern und sich teilweise verstecken. Es war nicht nur ein Thema. Es ist übrigens selten nur ein Thema. Alleine aufgrund ihrer unterschiedlichen Rollen hat sich da einiges angehäuft. Ich kann hier natürlich nicht auf ihre Themen eingehen, aber es hat unterschiedliche Lebensbereiche betroffen. Als Mutter, Partnerin und als Unternehmerin. So wie es eben einfach ist, im Leben.
Es sind mehrere Schichten und Themen, die ineinander greifen und es ist wichtig zu sehen, was da so alles zum Vorschein kommt.
Und dann geht es los: vom dringlichsten Thema angefangen, werden Lösungen gefunden.
Damit das gelingen kann, ist Folgendes sehr wichtig:
Klarheit haben, was du willst
Genau das wird leider sehr oft vergessen. Hinschauen und überlegen, was du selbst eigentlich willst. So viele von uns überlegen sich das gar nicht. Ich selbst habe ca 30 Jahre lang auch dazu gehört *hüstel*. Auch ich habe mir da nie Gedanken darüber gemacht. Es gibt ja immer jemand, der weiß, wie es weiter geht. Es ist selbstverständlich, die Lösungsvorschläge anderer anzunehmen und sich nach deren Vorstellungen und Wünschen zu richten. Man macht das halt so… Gell?
Doch leider ist genau dieser Weg in den wenigsten Fällen erfolgsvorsprechend. Das Leben anderer zu leben, bzw. das eigene Leben nach den Vorstellungen anderer zu richten, macht nur selten glücklich.
Na gut.
Es macht nie glücklich.
Sorry.
Was aber funktioniert ist, selbst Lösungen zu finden.
Bereit sein, die Unklarheit für einen Moment auszuhalten und nach einer Lösung zu suchen, die zu dir passt.
Bereit sein, Fehler zu machen und festzustellen: Oh, das hat nicht gepasst, ich muss was anderes probieren.
Das ist normal, ok und notwendig. Am Anfang wirst du vielleicht nicht immer gleich wissen, was das Beste ist. Aber je öfter du hinschaust und versuchst, dir klar darüber zu werden, was es ist, das du willst, desto leichter wird es dir in Zukunft fallen.
Denn du lernst dich jedes Mal besser kennen.
[easy-tweet tweet=“So gewinnst du Sicherheit und Selbstvertrauen. “ via=“no“ usehashtags=“no“]
Genau so hat es auch für Barbara funktioniert. Und ja, manchmal braucht es eine außenstehende Person, vielleicht ein Life Coach, der dich immer wieder daran erinnert, bei dir zu bleiben und die Frage zu stellen: „Was willst du? Was ist dein Weg?“
Mit Barbara bin ich all ihre Themen, das ganze Knäuel durchgegangen.
Sie hat Klarheit gefunden. Klarheit, was das eigentliche Problem ist und Klarheit, wie es am Ende sein soll. Sie hat Lösungen gefunden und ist auf ihrem eigenen Weg geblieben. Ich weiß, sie wird dies zukünftig selbst tun. Weil sie es kann. Sie kennt ihre Muster und hat Möglichkeiten kennengelernt, Klarheit zu finden.
Wenn du möchtest, kannst du hier sehen, was sie darüber selbst berichtet. Denn mit ihr habe ich genau darüber gesprochen und sie hat mir erlaubt, es dir zur Verfügung zu stellen.
Klarheit. Das ist es, was du brauchst. Das ist der Schlüssel, um weiter zu kommen. Um dir dein Leben so zu gestalten, dass es sich richtig anfühlt und dass du es liebst.
Deine Katja
Get the life you love!
Du möchtest ein Kennenlerngespräch mit mir, um Klarheit für dein Leben zu finden?
Sehr gerne, such dir einfach einen Termin aus und ich freue mich, mit dir über dein Knäuel zu sprechen.
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