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Von außen läuft alles – und trotzdem fühlt sich das Leben leer an? Was hinter einer Sinnkrise mit 30 steckt, wie du sie von einer Depression unterscheidest und welche 5 Schritte dir jetzt helfen.
Du fragst dich, wie du raus aus der Krise mit 30 kommst? Dein Leben fühlt sich gerade nicht passend an? Du bist unsicher, wohin deine Reise geht? Vielleicht bist du auch unglücklich, wie es gerade läuft? Diese Phase, in der man das Gefühl hat, wie eingesperrt zu sein. Denn eigentlich hat man ja alles, oder?…
Du fragst dich in letzter Zeit öfters, was mit dir los ist? Spürst du eine Leere in dir und hast das Gefühl, du weißt weder, wer du bist, noch wo deine Reise hingeht? Du möchtest vielleicht was verändern, weißt aber nicht, was und wie? Heute möchte ich dir einen Einblick geben, woran du eine Quarterlife…