Tür 15 – Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit mit diesem Podcast-Adventskalender
Adventskalender Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit Tür Nr. 15: Die Macht der Gedanken
Tür 14 – Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit mit diesem Podcast-Adventskalender
Adventskalender Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit Tür Nr. 14: Die wundervolle Kraft des Schenkens
Tür 13 – Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit mit diesem Podcast-Adventskalender
Adventskalender Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit Tür Nr. 13: Wann hast du das letzte Mal etwas Neues ausprobiert? Das ausgewählte Bild ist aus dem Buch „Das kreative Malbuch für Erwachsene“ (leider gibt es keine Verlagsangabe. Gekauft habe ich es bei Libro) Hier findest du ebenfalls eine bunte Sammlung an Malbüchern. Ich wünsche dir viel Spaß…
Tür 12 – Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit mit diesem Podcast-Adventskalender
Adventskalender Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit Tür Nr. 12: Heute ziehe ich den Stecker… also… deinen.
Tür 11 – Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit mit diesem Podcast-Adventskalender
Adventskalender Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit Tür Nr. 11: Heute ist Lastertag angesagt
Tür 10 – Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit mit diesem Podcast-Adventskalender
Adventskalender Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit Tür Nr. 10: Drei Bausteine, um die Mehrfachfreude zu genießen
Tür 9 – Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit mit diesem Podcast-Adventskalender
Adventskalender Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit Tür Nr. 9: Bring die Glückshormone zum Tanzen
Tür 8 – Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit mit diesem Podcast-Adventskalender
Adventskalender Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit Tür Nr. 8: Achtsamkeit im Alltag Wie versprochen, hier die Empfehlung und die Quelle für die Übungen: Die Bambusstrategie*
Tür 7 – Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit mit diesem Podcast-Adventskalender
Adventskalender Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit Tür Nr. 7: Dankbarkeit macht glücklich
Tür 6 – Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit mit diesem Podcast-Adventskalender
Adventskalender Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit Tür Nr. 6: Zentangle, Malen, Kritzeln als Form der Entspannung? Mehr Infos zu Zentangle: https://www.zentangle.com http://zentangle.de/de/