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Falls du neu bist, kannst du gerne hier mehr über dich & mich erfahren und sehen, ob meine Angebote etwas für dich sind.
Wenn du meine Beiträge lieber hören möchtest, dann ist mein Podcast genau das Richtige für dich.

Was es bedeutet, das eigene Leben zu verändern

Das eigene Leben verändern – was kommt da alles auf dich zu?   Veränderungen erfolgreich zu meistern ist gar nicht so einfach. Es sind im Vorfeld ein paar Dinge notwendig, um eine Veränderung überhaupt anzugehen. Aber auch während der Veränderung gibt es Momente, da möchte man diesen Weg nicht weiter gehen. Man stößt an Grenzen,…

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Die beliebtesten Beiträge aus 2016

Vielen Dank, dass du zu meinen Lesern gehörst. Ohne dich würde es diesen Blog nicht geben. Die beliebtesten Beiträge in meinem Blog betreffen, welche Überraschung, das Thema Stress, Burnout und Mehrfachbelastung. Falls du einen verpasst haben solltest, viel Spaß beim Schmökern.      7 Gründe, warum du heute anfangen solltest, dein Leben zu verändern Es ist…

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Mamis, lasst uns endlich ehrlich sein – Gedanken einer unperfekten Mutter

Mamis, lasst uns endlich ehrlich sein – Gedanken einer unperfekten Mutter   „Ich lieg im Bett, meine Gedanken kreisen um die Frage: was sollte ich eigentlich als Frau und Mutter heute alles leisten? Ich habe das Gefühl, ich muss perfekt sein. Es ist nicht so, dass diese Frage irgendwann einmal im Raum stand und ich…

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7 Gründe, warum du heute anfangen solltest, dein Leben zu verändern

Es ist nicht immer leicht, Veränderungen tatsächlich anzugehen. Der innere Schweinehund, Angst und Zweifel, manchmal auch die Meinungen Anderer halten uns zurück. Ich gebe dir heute 7 Gründe, warum du trotzdem heute anfangen solltest, dein Leben zu verändern.     Ein herzliches Hallo und Willkommen im neuen Jahr 2016 Wie erlebst du die ersten Tage…

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Warum du deinem inneren Konflikt und den vielen inneren Stimmen in dir dankbar sein kannst

Wie viele Stimmen toben heute in dir? Welche Anforderungen, Wünsche, Beschuldigungen und Vorwürfe findest du vor? Wenn du nicht nur wissen möchtest, wofür innere Konflikte gut sind sondern auch wissen möchtest, wie du damit umgehen kannst, dann bist du hier genau richtig. Da ist er wieder, einer dieser Tage… Du weißt nicht, was du zuerst…

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Wie du aus der Mehrfachbelastung rund um Familie und Business zur Mehrfach-Freude kommst

Aus der Mehrfachbelastung rund um Business und Familie eine Mehrfach-Freude zu machen ist möglich. Hier kannst du lesen, wie es mir selbst bei diesem Thema ergangen ist und was du tun kannst, um ebenfalls dorthin zu kommen.        Wie das alles angefangen hat Irgendwann war der Tag da, der Tag, an dem ich mich…

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Dein Leben und sein größtes Geschenk, oder auf was du in Krisenzeiten zurückgreifen kannst

Immer wieder sitzen mir im Coaching Menschen gegenüber, die eine schwierige Lebensphase zu meistern haben und Krisenzeiten bestehen müssen. Entweder stecken sie in einem Prozess der Veränderung, haben einen Schicksalsschlag zu verkraften oder es geht ihnen einfach aus anderen Gründen nicht gut. Die Kraft und die Energie geht aus und oft geht dies einher mit…

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